大家好：
增肌減脂是雕塑完美身體曲線及控制體重的敲門磚，因此成為時下最流行的養生話題
試過很多方法，卻始終不得要領或成效不彰，猶豫著該繼續還是放棄？
現在，請再給自己一次機會吧！
本校研習班開設「肌力有氧(113年第2期A班)」113年第2期A班課程，詳細內容請參閱網址
https://promotion.ntou.edu.tw/Default.aspx?code=113A11016402A01
上課日期：2024/4/25~2024/6/27
上課時間：週四 19:30~20:30
上課地點：體育館韻律教室
上課堂數為10堂共10小時，費用1,600元，教職員工生一律85折，實收1,360元。
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