大家好：
日復一日的忙碌，讓人感到疲憊，忽略了身體的聲音
好不容易有空閒時，只想躺平追劇，變身沙發馬鈴薯？
身體是最親密的戰友，一定要好好疼惜，現在改變還來得及！
本校研習班開設「舒緩瑜珈(113年第3期A班)」課程，詳細內容請參閱網址
https://promotion.ntou.edu.tw/Default.aspx?code=113A11000303A01
上課日期：2024/7/10~2024/9/25
上課時間：週三12:10~13:10
上課地點：體育館韻律教室
上課堂數為12堂共12小時，費用1,920元，教職員工生一律85折，實收1,632元
張淑美老師將帶領您傾聽身體的聲音，透過伸展放鬆緊繃的肌肉，讓身體更舒適
歡迎想放鬆身體的各位，立刻手刀報名！