專長相關經歷:
LIONESS教練
My Fitness教練
松山運動中心教學
證照:
AFAA國際體適能拳擊有氧,AFAA
1.有氧運動熱身
2.TRX肌力訓練(手、核心、腳)
3.徒手肌力訓練
4.緩和放鬆收操
線上報名95折。
自備飲水、毛巾及乾淨運動鞋。
受限場地設備僅招收10名學員。
課程狀態為「招生中」請勿繳費,改為「確定開班繼續報名」後於上課第一天再現場繳費。
本班印製繳費單時會mail通知學員繳費,學員可以不必理會。
上課教室之地圖請點選課程資訊-上課地點的(地圖請按我) 。