證照或證書：
美國瑜珈聯盟RYT200師資培訓證書，瑜珈海洋Yogi Ocean Studio，112年5月。
樂齡健身教練職前培訓班研習證書，社團法人中華民國健身運動協會，111年9月。
瑜珈是一個全身由外而內認識自己身體的工具。
伸展瑜珈將帶給大家一個，基本自我保健的觀念及方法。
透過練習放鬆緊張的情緒壓力及肌肉，舒通關節間的筋膜達到氣血循環。
身體結構平衡、身心也因而平衡，愉悅的心情隨之而來。
一般社會大眾
無限制
1.開課與暖身
2.呼吸練習與運用
3.站姿、坐姿、躺臥肌肉伸展
4.身體協調性與穩定性系列
5.肌力核心與扭轉系列
6.關節開展系列
7.舒緩與放鬆
線上報名95折。
本校教職員生及校友(含眷屬)、舊學員、團體5人以上報名85折。
請自備飲水、毛巾，可自備瑜珈墊。
課程狀態為「招生中」請勿繳費，改為「確定開班繼續報名」後，於上課第一天再現場繳費就可以了。
上課教室之地圖請點選課程資訊-上課地點的(地圖請按我) 。